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5个饮食习惯最伤肾 4食物补肾养肾【5】

2014年07月26日09:47    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:5个饮食习惯最伤肾 4食物补肾养肾

5个饮食习惯最伤肾 4食物补肾养肾

  2、嚼枸杞

  枸杞子的补肾作用还是比较强的,吃枸杞子主要把握的就是一个量,一般来讲,一天吃一把就够了,像吃葡萄干那样嚼着吃就行。

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(责编:曾璇、聂丛笑)


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