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美女都是狠角色能让女人容颜不老的15种食物【13】

2014年10月15日08:28 来源：华龙网手机看新闻

原标题：女性养生：常吃15种食物令女人红颜不老

　　13.蔬菜汤

　　一次摄取许多矿物质、维生素和纤维，而因为大部份是水分，热量较低，利用蔬菜的风味，还可以减少盐分、味精。红萝卜、马铃薯、洋葱、高丽菜等都是很适合的材料。

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(责编：曾璇、聂丛笑)

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