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養生:最給力的養胃食譜排行榜【3】

2013年02月04日16:02    來源:浙江在線    手機看新聞

  TOP3:參?猴頭燉雞

  材料:猴頭菌100克,母雞1隻(約750克),黃?、黨參、大棗各10克,姜片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。

  做法:

  1、將猴頭菌洗淨去蒂,發脹后將菌內殘水擠壓干淨,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。

  2、把母雞去頭腳,剁方塊,放入燉盅內,加入姜片、蔥結、紹酒、清湯。

  3、放上猴頭菌片和浸軟洗淨的黃?、黨參、大棗,用文火慢慢燉,直至肉熟爛為止,調味即成。

(責任編輯:曾璇、姜方)


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