TOP7:菠菜魚茸羹
材料:菠菜400克、魚肉200克、火腿茸40克、姜絲少許。
做法:
1、魚茸洗淨、抹干水、切粒狀,用細鹽、生粉、胡椒粉拌腌片刻。
2、菠菜整株洗淨,置沸水中燙一燙,過“冷河”(即在冷水中稍浸),切碎狀。
3、在鍋中加水1250毫升(5碗量)和姜絲滾沸后,下魚肉粒稍滾,下鹽,滾沸后推入稀馬蹄粉芡,下火腿茸和菠菜碎,拌勻便可。
TOP8:茯苓淮薏煲老鴨
材料:茯苓40克,淮山20克,薏苡仁、蓮子、扁豆各12克(中藥店均有售),老鴨半隻,豬瘦肉100克,生姜3片。
做法:
1、各物分別洗淨,藥材稍浸泡﹔老鴨去臟雜、尾部﹔豬瘦肉切塊。
2、一起下瓦煲,加清水2500毫升(約10碗量),武火滾沸后改文火煲約2小時,下鹽便可。
(責任編輯:曾璇、姜方)