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三、補血調經，活血止痛，潤腸通便的功用
當歸15克、紅棗50克、白糖20克、粳米50克。先將當歸用溫水浸泡片刻，加水200克，先煎濃汁100克，去渣取汁，與粳米、紅棗和白糖一同加水適量，煮至粥成。每日早晚溫熱服用，10日為1個療程。此粥具有補血調經，活血止痛，潤腸通便的功用，適用於氣血缺乏、月經不調、閉經痛經、血虛頭痛、眩暈及便秘等症。
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（責任編輯：曾璇、趙雅楠)
三、補血調經，活血止痛，潤腸通便的功用
當歸15克、紅棗50克、白糖20克、粳米50克。先將當歸用溫水浸泡片刻，加水200克，先煎濃汁100克，去渣取汁，與粳米、紅棗和白糖一同加水適量，煮至粥成。每日早晚溫熱服用，10日為1個療程。此粥具有補血調經，活血止痛，潤腸通便的功用，適用於氣血缺乏、月經不調、閉經痛經、血虛頭痛、眩暈及便秘等症。
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