養生:經期別喝茶 女人不宜喝茶的5個時間【3】--人民網食品頻道--人民網
人民網>>人民網食品頻道

養生:經期別喝茶 女人不宜喝茶的5個時間【3】

2013年03月11日11:05        手機看新聞

  正值更年期NG!

  處於更年期的女性除了頭暈、倦怠等身體不適情況產生,還容易情緒低落、失眠、心跳加速等,此時喝茶隻會更加重這些症狀。

  喝茶,很簡單,把茶喝的好,不簡單。但女人,您該學會如何把好茶喝的簡單!

  早上

  一早起來,或許您正為昨晚的失眠感到精神不濟、嗜睡、乏力等,泡一杯桂花綠茶,綠茶中的抗氧化因子和維生素C,可分泌出對抗緊張壓力的賀爾蒙,刺激中樞神經,振奮精神,陪您迎接早晨!

(責任編輯:曾璇、趙雅楠)


24小時排行 | 新聞頻道留言熱帖