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糖尿病人吃雪糕可能加劇病情
“糖尿病人對糖的代謝異常，因此，糖尿病人不能吃雪糕，應該不難理解。”黃莉說，雪糕是高糖食品，能短時間內讓糖尿病患者的血糖升高，從而加劇其病情，因此糖尿病人一般都不要吃。
另外，黃莉提醒大家：腸胃功能不好的人，低溫刺激會加重其病情，吃雪糕要慎重﹔體質弱的人不宜吃，由於雪糕會影響食欲，體質弱的人再吃，食欲不好，體質會更弱。相關鏈接雪糕的含糖量比甜飲料還高
一罐雪碧/可樂的含糖量約為12%，雪糕則通常為12%-18%，也就是說，它的含糖量可能比甜飲料還要高。
雪糕還有8%左右的脂肪含量。通常雪糕的乳脂肪含量為12%左右，高品質的雪糕脂肪含量會更高，其所含脂肪主要來自於奶油和雞蛋，這些蛋黃脂肪和乳脂肪可能會帶來部分膽固醇和部分飽和脂肪。
這些成分，意味著雪糕雖冰，但熱量很高，若是長期大量吃雪糕，那你的減肥大計可能就進行得不那麼順利了。（記者 楊建均）
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(責編：曾璇、姜方)
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