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大棗補血效果好?食用紅棗進補勿入3大誤區

2013年08月30日10:38 來源：愛美網手機看新聞

原標題：大棗補血效果好?食用紅棗進補勿入3大誤區

　　紅棗又叫做大棗，是女性滋補的良品。它富含蛋白質、胡蘿卜素、維生素B、維生素C、以及鈣、鐵等多種營養成分。但是在其補血的功能上，一般女性都存在著許多誤解，下面的四個誤區，可以幫助你正確認識大棗的食用價值!

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(責編：曾璇、姜方)

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