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養生:14種食物有效抗衰老讓你青春永駐【7】

2013年10月16日08:59 來源：中國網手機看新聞

原標題：14種有效抗衰老養生食物讓你青春永駐

　　芝麻

　　能“補五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓。久服，輕身不老”。芝麻中含有維生素E、卵磷脂等抗衰老物質，能使皮膚光澤，延年益壽。

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(責編：李彥增、宋立功)

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