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分享到QQ空間原標題：寒潮降臨吃火鍋驅寒 吃火鍋慎吃6類食物
寒潮一來，是不是有想去吃火鍋驅寒了？適當的吃火鍋是有暖身的效果，不過吃火鍋要注意少吃一些損害健康的食物。下面小編告訴大家吃火鍋最好少吃哪六類食物。
1.少吃高嘌呤食品
調查發現，除了體質和疲勞等因素外，痛風容易隨著吃火鍋次數增多而發病，這與吃海鮮、動物內臟、蘑菇等含有大量嘌呤類物質的食物有關。有人誤以為“不吃肉隻喝湯”會好一些。實際上，嘌呤能夠充分溶解到湯中，這也是痛風容易在各種鍋、煲類菜肴熱賣的季節高發的一個原因。
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(責編：曾璇、趙雅楠)
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