分享到人人
分享到QQ空間原標題：晚餐過飽誘發胃潰瘍 最傷胃的10大惡習
胃是五臟最嬌弱的器官，所以我們都說日常要注意養胃。想要養出一個好胃，除了養成好的飲食習慣外，當然還要注意避開傷胃的壞習慣。下面10個最傷胃的生活小習慣，你有沒有？
1、忌咖啡濃茶
咖啡、濃茶均為中樞興奮劑，都能通過反射引起胃粘膜缺血，使胃粘膜的保護功能遭到破壞，從而導致潰瘍發生。
2、忌過度疲勞
無論是體力勞動還是腦力勞動，如果過度疲勞，都會引起胃腸供血不足，分泌功能失調，胃酸過多而粘液減少，使粘膜受到損害。
 |
(責編：(實習生 宋夢琦)、李彥增)
恭喜你，發表成功!
!
