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分享到QQ空間原標題：4個晚餐錯誤吃法 易引發9種不良后果
不良后果九：影響睡眠
晚餐過飽或常吃宵夜者會影響睡眠，常做噩夢，使人感到疲勞不堪，久之還能引起失眠、神經衰弱等病症。
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(責編：曾璇、宋立功)
不良后果九：影響睡眠
晚餐過飽或常吃宵夜者會影響睡眠，常做噩夢，使人感到疲勞不堪，久之還能引起失眠、神經衰弱等病症。
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