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分享到QQ空間原標題：盤點溫開水的六大養生功效
早起一杯，早餐好吸收
早上喝杯溫開水，水到之處都能沖得“干干淨淨”，幫腸胃、肝腎肩負，不但能緩解便秘，降低腦血栓、心肌梗塞的發病率，還能幫你有效吸收早餐。因此，清晨起床后，一定記得喝1—2杯(200—400毫升)溫開水。
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(責編：曾璇、聶叢笑)
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早起一杯，早餐好吸收
早上喝杯溫開水，水到之處都能沖得“干干淨淨”，幫腸胃、肝腎肩負，不但能緩解便秘，降低腦血栓、心肌梗塞的發病率，還能幫你有效吸收早餐。因此，清晨起床后，一定記得喝1—2杯(200—400毫升)溫開水。
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