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10種食物讓大腦早衰 不想變"笨蛋"就別吃【5】

2014年07月15日01:55    來源:光明網    手機看新聞
原標題:10種食物讓大腦早衰 不想變"笨蛋"就別吃

  少碰太甜食物

  超量的糖攝取,不容易為人體所消化分解,糖會滲入血液中,破壞細胞及身體各部位細胞,並且會使體質變成酸性。因此,少吃甜食,尤其是含砂糖、糖精食品,頭腦才會聰明。

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(責編:喬雪峰、夏曉倫)


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