原標題:夏天要少吃4種水果 水果6種吃法最傷健康
水果6種吃法最傷健康
一、忌飯后立即吃水果
飯后立即吃水果,不但不會助消化,反而會造成脹氣和便秘。因此,吃水果宜在飯后2小時或飯前1小時。
二、吃水果忌不漱口
有些水果含有多種發酵糖類物質,對牙齒有較
強的腐蝕性,食用后若不漱口,口腔中的水果殘渣易造成齲齒。
上一頁 | 下一頁 |
(責編:(實習生)王瑛楠、彭亮)
水果6種吃法最傷健康
一、忌飯后立即吃水果
飯后立即吃水果,不但不會助消化,反而會造成脹氣和便秘。因此,吃水果宜在飯后2小時或飯前1小時。
二、吃水果忌不漱口
有些水果含有多種發酵糖類物質,對牙齒有較
強的腐蝕性,食用后若不漱口,口腔中的水果殘渣易造成齲齒。
上一頁 | 下一頁 |
南京大屠殺公祭習近平談公祭日李克強亞歐行無人機闖空中禁區呼格案再審結果不動產登記西部冰川萎縮股市年末躁動小年火車票今日開售廊坊幼兒園危房倒塌聶樹斌案3大疑問東三省人口流出習近平公祭日講話李克強談吃空餉問題中央經濟工作會議