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女性养生:9种食物补足女人气血 脸色红润【5】

2013年03月22日15:57        手机看新闻

  6红豆

  红豆富含维生素B1、钙、铁,具有改善贫血作用。红豆还具有代谢水份作用,可消水肿,尤其适合孕妇水肿及浮肿型的人做为补血食品。

(责任编辑:曾璇、姜方)


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