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4.石榴
石榴含有鞣质、糖类、氨基酸、维生素等，有软化血管、助消化等功效；还能健胃提神、增强食欲；而且，石榴有甜有酸，味甘的石榴可生津止渴，用于口干烦渴、咽干、口疮、润秋燥。酸石榴有明显的收敛作用，对痢疾、腹泻、便血等病症有辅助的食疗作用。但是，急性痢疾和急性胃肠炎引起的腹泻，不能随便吃石榴。
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(责编：曾璇、赵雅楠)
4.石榴
石榴含有鞣质、糖类、氨基酸、维生素等，有软化血管、助消化等功效；还能健胃提神、增强食欲；而且，石榴有甜有酸，味甘的石榴可生津止渴，用于口干烦渴、咽干、口疮、润秋燥。酸石榴有明显的收敛作用，对痢疾、腹泻、便血等病症有辅助的食疗作用。但是，急性痢疾和急性胃肠炎引起的腹泻，不能随便吃石榴。
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