英国研究指出,如果每个人都能按照膳食指南的建议每天摄入5份水果和蔬菜,那么每年大约有33000人能够避免死亡。
牛津大学的专家指出,每天吃五份水果和蔬菜对健康大有益处。然而,目前只有三分之一的英格兰人能摄入足够的果蔬,苏格兰和北爱尔兰的情况要差得多。
(责编:曾璇、姜方)
英国研究指出,如果每个人都能按照膳食指南的建议每天摄入5份水果和蔬菜,那么每年大约有33000人能够避免死亡。
牛津大学的专家指出,每天吃五份水果和蔬菜对健康大有益处。然而,目前只有三分之一的英格兰人能摄入足够的果蔬,苏格兰和北爱尔兰的情况要差得多。
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