想长寿有秘诀 蔬菜水果到底吃多少--人民网食品频道--人民网
人民网>>人民网食品频道

想长寿有秘诀 蔬菜水果到底吃多少

2013年06月24日10:06    来源:中国日报网站    手机看新闻

  

    英国研究指出,如果每个人都能按照膳食指南的建议每天摄入5份水果和蔬菜,那么每年大约有33000人能够避免死亡。

  牛津大学的专家指出,每天吃五份水果和蔬菜对健康大有益处。然而,目前只有三分之一的英格兰人能摄入足够的果蔬,苏格兰和北爱尔兰的情况要差得多。

(责编:曾璇、姜方)

社区登录
用户名: 立即注册
密  码: 找回密码
  
  • 最新评论
  • 热门评论
查看全部留言

24小时排行 | 新闻频道留言热帖