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养生:绿茶健脑花茶养颜 5种茶的最佳喝法【11】

2013年08月13日10:32    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:绿茶健脑花茶养颜 5种茶的最佳喝法

 绿茶健脑花茶养颜 5种茶的最佳喝法

  最佳喝茶时间:冬天饮用最为合适,冬天寒气重,是阳气闭藏的季节。熟普洱可以生热暖胃。另外,普洱茶还具有一定的控制体重的作用,用低热量的普洱茶,代替日常的甜饮料,可以控制热量摄入。

  养生贴士:苦丁茶、普洱茶都具有降血脂的作用。但苦丁茶凉性偏重,虚寒体质的人常喝会损伤体内阳气,比较适合血压偏高、体形发胖的体质燥热者。普洱茶的性质温和,适合体质虚寒的人饮用

  常吃牛羊喝黑茶:黑茶适用于常年以荤食为主、吃牛羊肉较多的人,有利于促进脂肪消化;也适用于减肥人群。

(责编:曾璇、姜方)

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