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养生:喝豆浆2秘诀 让营养效果倍增【2】

2013年08月13日10:42    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:喝豆浆把握2秘诀 缓老美肌营养效果倍增

 喝豆浆把握2秘诀 缓老美肌营养效果倍增

  2)不要用保温杯或热水壶装豆浆/温温的饮品喝起来最顺口,许多女性喜欢用保温杯或热水壶装茶、水等,以维持热度,但豆浆或咖啡等饮品不建议这么做,原是瓶内湿热的环境容易使细菌繁殖,且无添加防腐剂的豆浆在过了几小时后就会变质,喝下肚对身体无益且有害。建议豆浆做好后就尽速饮用完毕,新鲜的食物才是最好的营养剂。

(责编:曾璇、姜方)

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