原标题:喝豆浆把握2秘诀 缓老美肌营养效果倍增
豆浆的保存法
说到豆浆的保存,我自己的想法是想喝多少做多少,最好不要留到隔日饮用,毕竟我们自己做的豆浆不会添加防腐剂,放太多天,新鲜度会下降,养分也会降低。但如果真的没有拿捏好分量,不小心做太多,建议妳倒入密封容器中并置于冰箱冷藏,要喝的时候再煮沸。而放入冰箱冷藏的豆浆要尽快喝完,不然放太久还是容易变质。
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(责编:曾璇、姜方)
豆浆的保存法
说到豆浆的保存,我自己的想法是想喝多少做多少,最好不要留到隔日饮用,毕竟我们自己做的豆浆不会添加防腐剂,放太多天,新鲜度会下降,养分也会降低。但如果真的没有拿捏好分量,不小心做太多,建议妳倒入密封容器中并置于冰箱冷藏,要喝的时候再煮沸。而放入冰箱冷藏的豆浆要尽快喝完,不然放太久还是容易变质。
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