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7类人最容易缺水 喝水不足小心便秘+肥胖【8】

2013年08月30日10:41    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:7类人最容易缺水 喝水不足小心便秘+肥胖

 7类人最容易缺水 喝水不足小心便秘+肥胖

  便秘的人

  早起后喝水,有助于肠道蠕动,对常受便秘所苦的人来说,是个好方法。

  便秘患者每天饮水量应不少于1.5升,便秘较严重的最好喝些“毛尖”绿茶。

(责编:姜方、宋立功)

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