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秋季养生:梨是水果之王 6食疗方养阴润燥【3】

2013年09月26日10:42    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:梨是秋季"水果之王" 6款食疗方 养阴润燥

 梨是秋季  

【雪梨膏】

  材料:雪梨

  做法:取鲜雪梨适量切碎,榨汁备用。梨渣加水煎煮2次至味尽,合并煎液,滤过,与梨汁浓缩,再加倍量砂糖,煮沸,收膏即成。

  每次10~15克,每日2~3次,含服或冲饮。

  功效:可清肺泄热,润燥止渴,用于肺燥干咳、久咳、胸痛等。

(责编:曾璇、宋立功)

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