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秋季养生:梨是水果之王 6食疗方养阴润燥【5】

2013年09月26日10:42    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:梨是秋季"水果之王" 6款食疗方 养阴润燥

 梨是秋季  

【秋梨燕窝】

  材料: 秋梨1个,燕窝、冰糖3克。

  做法:将秋梨去核,燕窝泡软,冰糖捶碎,将二者同纳入梨心中,蒸熟、早晚各服食1次。

  功效:可滋阴润肺,化痰止咳,适用于肺阴虚所致的咳嗽、痰喘、咯血及秋燥咳嗽、胸痛等。

(责编:曾璇、宋立功)

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