原标题:赖床美人必看! 7款懒人早餐 简单又美颜
豆奶蛋大夹攻-补钙补元气
需备:豆奶、起司、全麦面包、鸡蛋、高蛋白奶粉
微波加热的豆奶中放入高蛋白奶粉,煎蛋可搭配全麦面包跟起司做三明治。美味满点、健康满点。
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(责编:李彦增、彭亮)
豆奶蛋大夹攻-补钙补元气
需备:豆奶、起司、全麦面包、鸡蛋、高蛋白奶粉
微波加热的豆奶中放入高蛋白奶粉,煎蛋可搭配全麦面包跟起司做三明治。美味满点、健康满点。
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