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11种超高热量食物减肥时万万不能吃【8】

2014年02月08日08:58 来源：爱美网手机看新闻

原标题：11种超高热量食物减肥时万万不能吃

　　普通可乐：168卡(一罐)

　　很多人都是做完运动以后都会喝上一罐，但是你知道吗？一罐375ml可乐中含有的热量168cal。如果每天都喝上一罐，一年发胖8公斤。更可怕的是，喝下的可乐不但不会让你有饱足感，可乐的重口味还会让您吃下更多食物。不只是可乐，其它的汽水、沙士等等也是少喝为妙。

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(责编：赵雅楠、彭亮)

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