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饮食养生:揭秘10大长寿食物让你长生不老【6】

2014年04月03日08:12    来源:人民网    手机看新闻
原标题:饮食养生:揭秘10大长寿食物让你长生不老

  6.香蕉

  香蕉是碳水化合物含量最高的水果,还含有各种各样的微量元素,能阻止糖迅速进入血液,其中镁含量丰富,吃上1根香蕉就能满足人体24小时所需镁元素的1/6。

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(责编:赵雅楠、李彦增)


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