手机看新闻
分享到人人
分享到QQ空间原标题：及时补水可增强记忆力 大脑最爱的6种营养素
4、体验自助旅行的乐趣
旅行的意义在于开拓视野、感受新环境的刺激，所以旅行应避免参加大型旅行团，尽量选择自由行或自助旅行，最好能租车或搭乘大众交通工具，到当地的市集逛逛，多花一点时间在调味料或香草区，闻闻看你未曾接触的味道，和当地人聊天，使大脑保持能随时面对新问题的最佳状态。
意想不到的挑战将使大脑神经细胞有机会发展新连结。
| 上一页 | 下一页 |
(责编：曾璇、聂丛笑)
恭喜你，发表成功!
!
