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上班族午餐7个窍门让你边吃边瘦【6】

2014年05月30日13:28 来源：爱美网手机看新闻

原标题：吃对午餐瘦得更快健康减肥午餐的7个窍门

　　下午两点小运动

　　吃完午餐，可别马上窝回座位上，一天中最重要的减重黄金时段，就在下午两点!这个时间最容易燃烧脂肪，就算在工作中无法运动，也可以尽量做一点办公室小体操，或者爬爬楼梯，可别浪费CP值最高的运动时段。　　　

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(责编：曾璇、聂丛笑)

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