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西瓜是消夏冠军夏季身体最爱和最恨的食物【9】

2014年07月01日08:06 来源：爱美网论坛手机看新闻

原标题：消夏食物红黑榜: 挑对吃消暑不伤身

　　黑榜

　　1、冰淇淋：冰淇淋是典型的高脂肪、高热量食品，多数还含有大量饱和脂肪酸，甚至是反式脂肪，对健康不利。并且饭前吃冰淇淋，还容易影响食欲，导致营养不良。

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(责编：曾璇、李彦增)

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