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口舌干燥多吃木耳 8种体质的饮食调理方【5】

2014年07月05日10:57 来源：广州日报手机看新闻

原标题：口舌干燥多吃木耳 8种体质的饮食调理方

　　痰湿型：“小腹婆”喝冬瓜汤

　　特征表现：大腹便便，腰腹臃肿，脸上油腻，易出汗。这类女性容易出现糖尿病和高血压等慢性病。

　　养生推荐：冬瓜汤。

　　冬瓜有利尿、祛痰的功效，常食还可以清热解毒。痰湿体质的人一定要控制甜食和油腻的食物。

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(责编：李彦增、聂丛笑)

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