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夏季上火=长痘+心烦! 5个方法助你清凉降火【10】

2014年07月17日08:36 来源：爱美网论坛手机看新闻

原标题：夏季上火易长痘+心烦! 5方法清凉降火

■番茄优酪汁

材料：有机小番茄100克、优酪乳1瓶(180～200㏄)

做法：将小番茄用水烫一下，让皮裂开，以果汁机加优酪乳打成果汁即可。

效用：番茄含有维生素C及茄红素，抗氧化效果佳。

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(责编：(实习生)王瑛楠、聂丛笑)

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