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分享到QQ空间原标题：夏季上火易长痘+心烦! 5方法 清凉降火
●火从哪里来?
嘴巴破、长痘痘、心情烦躁……这些症状出现时，很多人会自我诊断“火气大”，到底这把无名火，是从哪烧出来，如何影响身体健康?
出现火气时，代表身体生理功能失去平衡。气其实是身体能量的运用型态，常说气色好，就是能量运用效率好，精神集中。当气机不够顺畅，能量过度累积，散热不良时，就会形成火气。
火气是一种高能的气，会使体内水分消耗迅速，导致口干舌燥，神经调节能力变差，就像电脑长时间运转，产生过热现象，看起来在动但效能变差，因此人也会情绪不稳，紧张、易疲倦。
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(责编：(实习生)王瑛楠、聂丛笑)
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