烏龍茶減肥
烏龍茶之所以流行,完全是因為它溶解脂肪的減肥效果,這種說法也確實有科學的根據。因為茶中的主成分———單寧酸,証實與脂肪的代謝有密切的關系,而且實驗結果也証實,烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量,實在是不可多得的減肥茶。實驗証明,每天喝一公升烏龍茶,有抑制膽固醇上升的效果。雖然飲用量應該依各人身體的狀況決定,但是當食物太油膩時,最好也能夠搭配烏龍茶,不但有飽腹感,還可以去除油膩。
(責任編輯:(實習生)、姜方)
烏龍茶減肥
烏龍茶之所以流行,完全是因為它溶解脂肪的減肥效果,這種說法也確實有科學的根據。因為茶中的主成分———單寧酸,証實與脂肪的代謝有密切的關系,而且實驗結果也証實,烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量,實在是不可多得的減肥茶。實驗証明,每天喝一公升烏龍茶,有抑制膽固醇上升的效果。雖然飲用量應該依各人身體的狀況決定,但是當食物太油膩時,最好也能夠搭配烏龍茶,不但有飽腹感,還可以去除油膩。
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