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養生:上班族觸犯7大錯誤睡法 難怪越睡越累【5】

2013年03月10日11:18        手機看新聞

  【錯誤五】枕著手睡

  睡時兩手枕於頭下,除影響血液循環、引起上肢麻木酸痛外,還易使腹內壓力升高,久而久之還會產生“返流性食道炎”。所以,睡時不宜以兩手為枕。

(責任編輯:姜方、趙雅楠)


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