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養生:6大食物的營養功效大盤點【5】

2013年03月29日15:46        手機看新聞

  5、黑色食物:補腎強身

  黑色食物有助提高與腎、膀胱和骨骼關系密切的新陳代謝和生殖系統功能。可調節人體生理功能,刺激內分泌系統,促進唾液分泌,有促進胃腸消化與增強造血功能,對延緩衰老也有一定功效。

(責任編輯:曾璇、趙雅楠)


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