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養生:韭菜勝過“偉哥” 29種保健功效集錦(圖)【7】

2013年05月13日15:19        手機看新聞

  25、治百虫入耳不出

  搗韭汁,灌耳中。

  26、抗疲勞

  韭菜中含有蒜氨酸,這種物質可以轉變為大蒜素,又與維生素B1結合生成蒜硫胺素,而蒜硫胺素具有與維生素相同的生理活性,能夠加速乳酸(疲勞物質)分解,因此它具有抗疲勞的作用。

  27、降血脂

    韭菜富含鉀、維生素等元素,改進體內鉀鈉平衡,具有促進食欲和降低血脂的作用,抑制食物中膽固醇的吸收,對高血壓、冠心病、高血脂等有一定療效。刺激排尿,去除體內過多的水分。

(責編:李彥增、姜方)

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