原標題:一天三杯牛奶合理嗎 解讀牛奶的健康誤區
牛奶:不少名人都會推薦大家喝牛奶,因為從長遠角度來看,喝牛奶有益於身體健康。但一名來自哈佛的兒科醫師聲稱,目前美國流行的兒童健康建議——一天喝三杯牛奶,其合理性仍存在爭議。當然,這個建議對部分兒童來說是一個補充糖分和卡路裡的有效方式。
(責編:曾璇、姜方)
牛奶:不少名人都會推薦大家喝牛奶,因為從長遠角度來看,喝牛奶有益於身體健康。但一名來自哈佛的兒科醫師聲稱,目前美國流行的兒童健康建議——一天喝三杯牛奶,其合理性仍存在爭議。當然,這個建議對部分兒童來說是一個補充糖分和卡路裡的有效方式。
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