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分享到QQ空間原標題：秋季泡茶選菊花 10款菊花茶 補水潤燥抗病毒
秋季多喝菊花茶 補充水分+增強免疫
九月是菊花盛開的季節，天高氣爽，也是茶人開始准備採摘菊花制成菊花茶的最好季節。秋天空氣干燥，特別容易上火，喝菊花茶茶不僅可以補充水分，有效稀釋病菌，通過代謝減少其含量，而且菊花茶中的有效成分還可以祛除病菌，增強免疫力。
菊花中含有大量的芳香物質、糖類、氨基酸、豐富的微量元素等等，有降血脂、降低膽固醇、抗凝血、抗氧化、延緩衰老、保護神經、抗腫瘤等功效。
長期飲用菊花茶有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的作用，對於眼睛疲勞、視力模糊有一定的療效。
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(責編：曾璇、宋立功)
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