原標題:秋季泡茶選菊花 10款菊花茶 補水潤燥抗病毒
推薦菊花茶飲
菊花可以直接用沸水沖泡之外,還可以與其他食材搭配,增加不同的保健功效。以下給大家介紹幾種常見的菊花茶飲。
【菊花枸杞茶】
材料:菊花10朵、枸杞30克
做法:
1、先將枸杞放入3~5杯水一起煮開10分鐘,然后加入菊花再煮2~3分鐘。
2、煮好之后,過濾掉材料,剩下的汁液裝入保溫瓶中,分成3~4次,一天內喝完即可。
功效:菊花枸杞茶對各種的眼病均有不錯的防治作用。
(責編:曾璇、宋立功)