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分享到QQ空間原標題：胃不好少吃9種食物 小心惹來胃痛+胃脹氣
3、包心菜。
包心菜是營養專家眼中養胃必不可少的一種食物。它具有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水等多種作用，且富含維生素C，具有止痛、促進潰瘍愈合的功效。
將卷心菜與薏米、陳皮、蜂蜜一同烹制，對治療胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍等病症均有神奇功效。
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(責編：李彥增、宋立功)
3、包心菜。
包心菜是營養專家眼中養胃必不可少的一種食物。它具有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水等多種作用，且富含維生素C，具有止痛、促進潰瘍愈合的功效。
將卷心菜與薏米、陳皮、蜂蜜一同烹制，對治療胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍等病症均有神奇功效。
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