原標題:胃不好少吃9種食物 小心惹來胃痛+胃脹氣
5、油膩食物
油膩食物含有大量的熱量,不易於消化,還能阻擋營養的吸收,是胃病患者需要完全杜絕的食物﹔攝入冷飲過量,會導致胃內部的溫度過低,會影響胃酸的分泌和消化?的作用。
因此,秋季養胃,盡量少吃或不吃油膩食物,佐餐喝飲料,建議以熱飲料為主,更有利於養生養胃。
(責編:李彥增、宋立功)
5、油膩食物
油膩食物含有大量的熱量,不易於消化,還能阻擋營養的吸收,是胃病患者需要完全杜絕的食物﹔攝入冷飲過量,會導致胃內部的溫度過低,會影響胃酸的分泌和消化?的作用。
因此,秋季養胃,盡量少吃或不吃油膩食物,佐餐喝飲料,建議以熱飲料為主,更有利於養生養胃。
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