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養生:冬吃蘿卜賽人參 白蘿卜的5種最佳吃法【6】

2013年10月17日09:25    來源:愛美網    手機看新聞
原標題:冬吃蘿卜賽人參 白蘿卜的5種最佳吃法

 冬吃蘿卜賽人參 白蘿卜的5種最佳吃法

  【食譜推薦】

  白蘿卜梨湯

  原料:白蘿卜、梨、冰糖

  做法:

  1、原料准備,白蘿卜去皮

  2、把去皮的白蘿卜切片,大小隨個人喜好

  3、把梨也切塊,不用去皮,隻要將梨外皮刷洗干淨就行

  4、最后把梨塊和白蘿卜片一起放入鍋裡,加入適量清水和冰糖煮20分鐘即可

  5、取湯飲用,果肉不要

(責編:李彥增、宋立功)

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