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分享到QQ空間原標題：防癌養生：常吃腌菜致癌 8大措施預防胃癌
(5)多吃新鮮蔬菜和水果
多吃含維生素A、B、E的食物，適當加強蛋白質攝入，以利保護胃粘膜。
(6)保護食用水的衛生
因為被污染的水源中含多種致癌的金屬離子，所以一定要用正規的自來水，農村地區盡量使用井水。
(7)積極治療癌前病變
萎縮性胃炎與胃癌有較密切的關系，是癌前病變﹔由胃潰瘍惡變的胃癌佔5-10%﹔胃多發性腺瘤性息肉的癌變較單發性息肉多見，息肉直徑超過2cm顯示有惡變傾向﹔惡性貧血與胃癌也有一定的關系。所以患萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃多發性腺瘤性息肉、惡性貧血的人，必須經常到醫院檢查治療，消除癌前病變，預防胃癌的發生。
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(責編：曾璇、聶叢笑)
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