原標題:飲食養生:早餐一蘋果 必知水果最佳食用時間
水果是女性養生的必備品,不僅補充身體多種元素,而且又能美容養顏。但是,你知道水果也要挑時間吃嗎?根據不同的功效在適合的時間吃,會讓營養加倍。下面是一天中最適合吃水果的分布表。
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(責編:李彥增、聶叢笑)
水果是女性養生的必備品,不僅補充身體多種元素,而且又能美容養顏。但是,你知道水果也要挑時間吃嗎?根據不同的功效在適合的時間吃,會讓營養加倍。下面是一天中最適合吃水果的分布表。
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