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养生:喝茶减肥法 排毒瘦身又养颜【4】

2013年01月16日13:59    来源:人民网    手机看新闻

绿茶减肥:

首先,绿茶中含有的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内。此外,它还含有维他命B1、C和咖啡因,能促进胃液分泌,有助消化与消脂。绿茶有瘦身效果的另一个重要原因是绿茶中含有一种叫多酚的物质,俗称儿茶素。它具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。在善活吧里,有一款主打瘦身减脂的茶-六安瓜片,不少网友都赞其瘦身效果很好。

(责任编辑:(实习生)、姜方)


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