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普洱茶就是一种有特殊功效的茶。有研究证实，普洱茶具有显著的降脂减肥、抗脂质过氧化、抗衰老、防癌等生理功能。在普洱茶的制作过程中有一项后发酵工艺，有助于产生脂肪分解酶，从而实现分解体内脂肪的功效。此外，普洱茶的膳食纤维含量较其他茶叶高，具有很好的清肠通便效果。若是这几日饮食不平衡，偏高蛋白、高脂肪，那就每天喝上两杯普洱茶，便能收到很好的效果。
减肥的方法有很多，喝茶减肥，最好把它当成一个辅助手段，真正想起到效果，还要结合合理饮食和运动。还是大家最熟悉的那句话：“管住嘴，迈开腿。”（来源：人民网综合）
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（责任编辑：(实习生)、姜方)
