4、乌发多喝牛奶
鲜奶制品富含酪蛋白，它是蛋白质的来源，有助于头发的健康生长，牛奶中含有丰富的抗氧化剂如维生素、锌、铁、铜，可以防止皮肤暗沉及干燥，促进新陈代谢。
蜂蜜大枣冬季很滋润
颈椎病引头晕有没有？
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