除了大豆异黄酮保健品和蛋白粉之外,有些号称能够美容的保健品也要高度小心。这些产品包括胶原蛋白美容产品、雪蛤/林蛙油和蜂王浆等。国内乳腺疾病的调查当中发现,服用这些产品都有很多引起乳腺增生的案例。事实上,升高雌激素是让皮肤状态改善的重要方式之一,但这种方式会带来乳腺和子宫细胞增生的风险。如果已经发生增生,一定要远离这类产品。
这些国内调查还发现,教育水平高,精神压力大,性格内向,月经初潮较早,第一次生育时的年龄大,经历过多次流产等,也都是乳腺增生的风险因素。而母乳喂养的时间越长,乳腺增生的危险越小。
(责编:李彦增、姜方)