分享到人人
分享到QQ空间原标题：走路减肥方法 只要用对招 至少减24斤
很多女生平时都有背包包的习惯，侧背包的话，双脚尽量拉开距离，后腿伸直。平时走路的时候要养成收小腹的习惯。收小腹有提臀的效果。可以避免腹部凸起，臀部下垂。另外如果平时穿高跟鞋走路，要多踮脚，不然会形成萝卜腿的哦。另外，快走减肥至少需要持续走路半小时才起作用哦。
 |
(责编：姜方、宋立功)
很多女生平时都有背包包的习惯，侧背包的话，双脚尽量拉开距离，后腿伸直。平时走路的时候要养成收小腹的习惯。收小腹有提臀的效果。可以避免腹部凸起，臀部下垂。另外如果平时穿高跟鞋走路，要多踮脚，不然会形成萝卜腿的哦。另外，快走减肥至少需要持续走路半小时才起作用哦。
|
强拆推土机碾死女童陈妍希演小龙女中国人赴美签证放宽薛蛮子聚众淫乱李天一案3被告认罪冀中星被公诉温州开房处长被判刑安徽芜湖变相救市官员延迟退休房产税试点范围扩大梦鸽庭审后登台献唱安卓副总裁离开谷歌莫斯科航展储户连办500张存折金正恩侄子巴黎读书
恭喜你，发表成功!
!
